欲求自心解脫，要看自己被什麼綁住？
是名，利，情？還是被自私，執著綁住？
世上最難握的，是瞬息萬變的心念 猶如脫韁之
野馬，易放難收，每個念頭不断地在剎那間生滅，
遇快樂開懷心猶處天堂，遇悲傷痛苦，
心猶入地獄。
俗云： 種樹培其根 ，種德培其心，
人的心是最善巧的工匠，可以把自己雕塑成佛，
也可以雕成魔，心好比是一畝田，
念頭是ㄧ顆種子，在心地播下什麼樣的種子，
將來就會長出什麽樣的果實，故在日常生活中，
不管外境如何，這念心都要保持平靜，
不隨境而起貪愛，憎厭的分別之心。
心有煩惱，不能安定時，要檢查自己是被什麼綁是名，
利，情？還是自己的自私，執著，憂愁？
這些都是自己找來的，是自己在捆綁自己，
若心念偏差，小事情也会變成大是非，有時候
犯下貪念，嗔心，愚癡，邪見，妒嫉，或許別人
不知道，但問自己的心最明白，若連自己都
不能察覺，很容易傷人又傷己。
人生最大的懲罰就是後悔，如果心念沒有時時
觀照好，就很容易犯錯，有意是罪，無意是過，
有意，無意犯下的錯，都是ㄧ顆惡種，
故惡念要及時断除，善念要日日增長，
在舉手投足，待人接物，行住坐臥間，
時時自我警惕，無論身在何處，做任何事都
不會隨波逐流而犯錯。
人最怕有五氣；邪氣，傲氣，意氣，喪氣，怒氣
人需要有五心：真誠心，謙卑心，慈悲心，同理心，悔改心
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